Guiados por maestros experimentados, te sumergirás en las profundidades del Ashtanga Yoga, explorando las técnicas esenciales que te llevarán a mejorar tu práctica, incluyendo la transición fluida entre posturas conocida como Vinyasa.

Desde la alineación precisa hasta el flujo sin esfuerzo entre posturas, te equiparemos con las herramientas necesarias para elevar tu práctica a nuevos niveles.

Nuestro enfoque se basa en la atención plena y la práctica constante, acompañados de orientación personalizada para asegurar que cada estudiante avance a su propio ritmo.

Ya sea que estés dando tus primeros pasos en el camino del Ashtanga Yoga o que busques refinar tu práctica, nuestro curso te brindará la confianza y la fluidez que necesitas para avanzar con seguridad en tu jornada yogui.